冬季皮膚瘙癢怎么應(yīng)對(duì)
一到冬季就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢,請(qǐng)問冬季皮膚瘙癢怎么應(yīng)對(duì)
導(dǎo)致這一現(xiàn)象出現(xiàn),是因?yàn)橄丛杼?,秋冬季?jié),中老年人易得的是老年皮膚瘙癢癥,這與生理學(xué)有關(guān)。眾所周知,老年人身體內(nèi)的水份和細(xì)胞內(nèi)的水份,隨著年齡的增長逐漸減少,出現(xiàn)慢性生理性失水現(xiàn)象,因此會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、皺紋增多。而且皮膚容易受到外界寒冷和熱量的影響,所以容易導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。身體像魚鱗一樣的皮膚,特別是小腿部位,許多人冬天脫褲子,一抖褲子里的皮屑就像雪花似的紛飛起來。此外,老年人出現(xiàn)皮膚瘙癢,也和生活習(xí)慣有關(guān)系。有些老人喜歡用很燙的熱水洗澡,而且洗澡次數(shù)太頻繁,再加上使用堿性強(qiáng)的肥皂,使得原本枯燥的皮膚失去了皮脂的潤澤,導(dǎo)致皮膚瘙癢。許多人認(rèn)為沒有洗干凈就身上癢,事實(shí)上,在秋冬季節(jié),洗得越勤,就會(huì)把皮膚的保護(hù)層給洗掉。皮膚科醫(yī)師解釋,皮膚瘙癢是指臨床上以瘙癢為主要感覺功能異常的皮膚病。經(jīng)期因搔抓可引起繼發(fā)皮膚損傷,如抓痕、血痂等,且根據(jù)皮膚瘙癢的范圍或部位,可分為限局性與泛發(fā)性。由于慢性濕疹、蕁麻疹、季節(jié)性瘙癢等皮膚瘙癢病的病因比較多,因此,除了正規(guī)治療外,可以從以下幾個(gè)方面入手,以減輕瘙癢癥狀:
1、食用富含膠原蛋白的食物,如甲魚、黃豆、皮凍、蹄筋等。另外要多吃含水份多的蔬菜和水果,增加水分和皮脂分泌。但是,要少吃炒貨和辛辣、干燥的食物。
2、洗浴不要太勤,冬天一星期洗一次差不多。那么要選擇潤膚型沐浴露,水溫不能過熱,在40℃左右為宜。淋浴后,立即用身體護(hù)理液涂抹全身。
3、切勿抓撓。有許多人瘙癢時(shí),會(huì)用力抓抓,用熱水燙,或洗澡時(shí)用力搓背。這不但不止癢,吳蓓玲說,還會(huì)起反作用。不停的抓撓會(huì)破壞皮膚的屏障,導(dǎo)致細(xì)菌等進(jìn)入,加重瘙癢和過敏癥狀。
4、挑選衣服時(shí),要選軟的,全棉的。
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