美容心理學(xué),美容心理學(xué)是什么

更新時(shí)間：2024-07-22 14:06 來源：創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目加盟網(wǎng) 作者：初歇

美容心理學(xué),美容心理學(xué)是什么？美容美體是指通過各種方法使身體變得美麗、性感。有的人通過吃蔬菜來保持自己的身體體型，有的人通過用藥物來完美自己的體態(tài)。有的人則通過運(yùn)動(dòng)來改變自己的身體形態(tài)。美容美體是使容顏更美,使你的體態(tài)更健美。美容美體是人類追求的目標(biāo)，是社會(huì)文明的標(biāo)志。服務(wù)項(xiàng)目包括健身，減肥，身體皮膚護(hù)理，胸部保養(yǎng)等等。隨著美容行業(yè)的發(fā)展，越來越多的研究人員除了研究病因藥物外，更是會(huì)研究患者的心理。充分利用美容心理學(xué)來促進(jìn)治療的成功。

廣義的美容不僅僅指容貌上，軀體上的健康美麗。更是指心理上以及社會(huì)適應(yīng)上的全方位的完美狀態(tài)。

一個(gè)人只有身體健康，臟腑機(jī)能正常，才能皮膚紅潤、肌肉豐滿、身軀挺拔、動(dòng)作矯健。從而給人以外形上的美感。只有心理健康和社會(huì)適應(yīng)上的健康，才能精神愉快、思維敏捷、豁達(dá)大度、左右逢源、協(xié)調(diào)向上、從而給人一種氣質(zhì)上的美感。

心理美容是以調(diào)整心理狀態(tài)為手段，最終達(dá)到容顏美及體形美的目的。是利用心理學(xué)的原理與技術(shù)、調(diào)整和維護(hù)心身健康、塑造良好的人格與心理狀態(tài)，消除心理障礙。

心理美容主要通過個(gè)人修養(yǎng)，保持良好的精神狀態(tài)，以預(yù)防疾病，保健形體，防衰駐顏達(dá)到精神和外形美的統(tǒng)一。愉快，樂觀的情緒可以減輕疾病，促進(jìn)身心健康，益壽駐顏。

那么，有哪些方法能夠起到心理美容的作用呢？

這里就為大家提供以下幾個(gè)方法：

音樂：音樂電流法是以音樂電信號(hào)轉(zhuǎn)換成電流。能夠通過電療與欣賞音樂兩個(gè)途徑同時(shí)產(chǎn)生作用。一方面通過音樂調(diào)整人的心理狀態(tài)，陶冶情操，美化氣質(zhì)；另一方面通過音樂控制的電刺激直接作用于局部或經(jīng)絡(luò)脈穴，疏通經(jīng)脈，調(diào)暢氣血，美化容顏。

繪畫：一幅色彩豐富、內(nèi)涵深遠(yuǎn)、動(dòng)靜結(jié)合、協(xié)調(diào)和諧的繪畫作品，創(chuàng)造美的生活，給人美的感受，通過鑒賞，創(chuàng)作美的圖畫，是美感的體現(xiàn)。

書法：書法具有很強(qiáng)的美的愉快性，書法美能夠排除郁悶、開暢胸襟，達(dá)到陶人情、調(diào)人性的作用。

此外，像園藝、奕棋、游泳、垂釣、氣功、影視娛樂、舞蹈、運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)鳥養(yǎng)魚、收集紀(jì)念品、攝影、茶道、烹飪等，都能使人從輕松自然中得到快樂，以達(dá)到修身養(yǎng)性，益壽駐顏的目的。