中醫(yī)治療曬斑的方法
中醫(yī)治療曬斑的方法
1、竹葉綠豆粥
[ 用料 ] 粳米、白糖適量,竹葉一把,綠豆適量。
[ 制作 ] 以竹葉、綠豆下鍋加水熬,燒開片刻后把竹葉撈出,放入適量粳米,煮熟即可食用,粥味美可口,依個(gè)人口味,可加入適量白糖。
[ 功效 ] 能消火清肺,有助于治療曬傷。
2、金銀菊花飲
[ 用料 ] 金銀花、蒲公英、白菊花、冰糖各少量。
[ 制作 ] 前三料加水熬湯,湯成后放入冰糖,涼后作為茶飲。
[ 功效 ] 消暑解熱,有助于防治曬傷。
3、蘋果醋
很多人都知道,醋有助于緩解曬傷,醋里含有的醋酸等成分,如同阿司匹林,可以緩解疼痛、瘙癢和炎癥。對(duì)修復(fù)皮膚來說,更適合的是蘋果醋,它的酸堿平衡因子,有助于平衡皮膚的pH值,在冷水或者溫水沐浴后使用,效果更佳。
4、土豆
土豆含有天然淀粉,有助吸收曬傷皮膚中的多余熱量。可以將土豆直接敷在皮膚上,也可以將土豆和少許的水混合,直到看起來像乳液一樣,然后涂抹到皮膚上,每隔幾個(gè)小時(shí)涂抹一次,直到疼痛有所減弱。
5、蜂蜜
蜂蜜不僅對(duì)熊有著重要的意義。粘稠的蜂蜜,有愈合傷口的特性,可以幫助曬傷的腫脹消褪。作為一種已知的抗菌劑,對(duì)新的皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)有促進(jìn)作用。將蜂蜜敷到曬傷部位,并輕柔的按摩,再用冷水沖洗干凈,然后拍干。
6、酸奶
大量的益生菌和活性酶,有助于皮膚愈合,所以酸奶可以幫助曬傷盡快恢復(fù)。將酸奶敷在曬傷部位5分鐘,然后用清水沖洗。必要的時(shí)候可以重復(fù)使用。
7、小蘇打
純凈、多功能、安全,無負(fù)擔(dān),小蘇打頻繁的被各種曬后修復(fù)產(chǎn)品所使用,和蘋果醋、酸奶一樣,小蘇打也有助于平衡皮膚的pH值。被曬傷后,將小蘇打?yàn)⑦M(jìn)溫?zé)岬南丛杷?,而不是用毛巾來擦拭?/p>
8、凍牛奶
牛奶的脂肪,蛋白質(zhì)和酸堿度有舒緩皮膚、消炎的作用。此外,低溫可以讓血管收縮,減少腫脹。試著做一個(gè)凍牛奶敷布,將一塊干凈的布,用等量的牛奶、水和冰塊,浸泡在碗里,將布敷到曬傷的地方5分鐘,重復(fù)幾次。
9、茶
茶是另一種天然的、多用途的補(bǔ)救措施,含有一種重要的修復(fù)曬傷的成分:鞣酸。將茶包在冷水中浸透,可以減少腫脹和幫助減輕疼痛,其中,紅茶和薄荷茶的效果最佳。
以上介紹了幾種中醫(yī)治療曬斑的方法,中醫(yī)治療曬斑的方法比較緩慢,患者一定要堅(jiān)持,另外治療曬斑一預(yù)防為主,在天氣十分炎熱時(shí),我們最好不要出門,出門前一定要涂抹防曬霜,戴好太陽帽,做好防曬工作,最后祝大家遠(yuǎn)離曬斑身體健康。
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