經(jīng)常化妝臉上長斑怎么辦 黃褐斑食療方法
經(jīng)?;瘖y臉上長斑怎么辦
專家表示,長期化妝確實或會讓你的臉上布滿斑點。因為市場上絕大多數(shù)的化妝品中都含有鉛、汞等重金屬成分,這些重金屬會對皮膚產(chǎn)生了傷害,導(dǎo)致毛孔粗大,而且容易長痤瘡,呈彌漫性、沒有明顯邊界的特點。
然而,越是面部出現(xiàn)問題,“臉色”不好,斑點滿面,人們就越是希望通過化妝來掩蓋這一問題,直到化妝品也掩蓋不住,這形成了一種惡性循環(huán)。
此外,專家還提醒了,護(hù)膚品要選擇適合自己的,并非別人用著好,自己用就一定能達(dá)到同樣的效果。如果使用護(hù)膚品不當(dāng),會致使皮膚天然屏障膜受到損傷。而皮膚的天然屏障膜依賴于先天和后天免疫反應(yīng),具有抵御外界病原體的能力,可有效防御病原微生物的感染。
如果皮膚天然屏障膜受到了損傷,則不能合成抗菌肽,使得皮膚曝露部位上的細(xì)菌不停繁殖,從而形成痤瘡等皮膚問題。面部會長出許多紅色的小丘疹,在面部呈現(xiàn)彌漫狀態(tài),而且還伴有小血管的擴(kuò)張,會出現(xiàn)皮膚潮紅等問題。較多在20-30歲的年輕人身上出現(xiàn)。
臉上長斑怎么辦
紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸,能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝,淡化色素,讓皮膚更白凈、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。輕易對酒精過敏的人,要加以注意。將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后,均勻地敷在臉上,八分干之后,用溫水沖洗干凈。
蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的工效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的損害。蜂蜜的保濕效果,讓面膜的效果更好。將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉,加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在斑點上,第二天早晨洗凈。敷三個星期后,斑點會逐漸變淡。治療時要注意防曬。
黃褐斑食療方法
(1)、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。(《普濟(jì)方》)
(2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻 20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
(3)、豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。
(4)、牛奶核桃飲:牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗??山?jīng)常食用。
(5)、山楂橘皮飲:山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
(6)、美膚汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。
(7)、消斑飲:黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調(diào)味飲服,1日3次。
(8)、羊奶雞蛋羹:羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。
(9)、三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗干凈,放沙鍋內(nèi),加桃仁等 3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時加入白糖調(diào)勻。每日1劑,早餐食用。20劑為1個療程,間隔5日后可接著用下1個療程。
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