女性冬天嘴唇發(fā)紫是咋回事 嘴唇發(fā)紫怎么治療
女性冬天嘴唇發(fā)紫是咋回事
1、暖氣中毒
很多老人家到冬天非常怕冷,在家里的時(shí)候經(jīng)常會(huì)使用電暖器,電爐,烤炭火等等,而且門窗關(guān)閉嚴(yán)實(shí),這樣一來就容易引起一氧化碳中毒,進(jìn)而讓嘴巴呈紫色,另外,冬天使用液化氣洗澡的時(shí)候,要注意家里的通風(fēng)。
2、身體受凍
冬季寒冷的氣候會(huì)影響皮膚中的血液循環(huán),身體末端血液循環(huán)不良,嘴唇就容易發(fā)紫,尤其是在冬天愛美的小女生,常常穿得不夠保暖,身體受凍時(shí)間長讓嘴唇變紫。年輕的時(shí)候體質(zhì)好,可能受凍也沒什么感覺,但隨著年紀(jì)的增長,就知道其中的危害了,天氣涼了還是要多穿一些,多喝些熱水,多吃溫性的食物。
3、消化異常
最近一段時(shí)間里,總是有食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹等等,這些消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常的表現(xiàn),會(huì)影響全身的血液循環(huán),在寒冷的天氣就很容易讓嘴唇呈紫色。
4、氣血不足
這是很多女性都普遍存在的問題,這類女性一到冬天感覺特別明顯,非常怕冷,手腳總是冰冰涼涼的,經(jīng)期容易有痛經(jīng)等,由于氣血不足,在極度寒冷時(shí),身體末端血液循環(huán)不良,嘴唇呈現(xiàn)青紫色。
5、心臟不好
身體血液循環(huán)不好,供血能力差就容易引起嘴唇發(fā)紫,所以一些心臟功能不好就常常會(huì)有嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象,像是心臟并心腦血管疾病、心絞痛、心肌供血不足等患者。
6、其他疾病
如果全身血液循環(huán)不佳,有可能是因?yàn)楦喂δ墚惓?、腎功能異常等內(nèi)臟疾病一起的,另外,有中風(fēng)的傾向老人,也會(huì)有嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象,這些情況還要警惕身體的其他異常癥狀。
嘴唇發(fā)紫怎么治療
1、如果你很少運(yùn)動(dòng),那么,每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變你的唇色。如果有吸煙的情況,最好能夠減少吸煙量。
2、如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色,應(yīng)吃各類食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。
3、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫,可食用富含維生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
4、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,能讓你青黑色的唇在一段時(shí)間之后發(fā)生改變。老陳醋還有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
5、如果是由于貧血,血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補(bǔ)血,這時(shí)適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
6、如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫,可以從飲食開始,可吃堅(jiān)果類食物,如杏仁、花生等,堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)還可多吃馬鈴薯,該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補(bǔ)鉀,又可補(bǔ)糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
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