臉部的皮膚松弛顯老態(tài) 保持良好表情

臉部的皮膚松弛顯老態(tài)

皮膚松弛顧名思義就是指皮膚出現(xiàn)了垮拉的現(xiàn)象，不能緊緊地貼合在肌肉上，比如臉部的皮膚松弛會(huì)出現(xiàn)上眼瞼、眼袋膨出、法令凹陷等等。再說點(diǎn)更形象的比喻，就如放置了一段時(shí)間的豬肉以及剛拿出來的豬肉，用手指按壓下去就會(huì)發(fā)現(xiàn)，新鮮的豬肉就會(huì)很快的回彈，而老豬肉就很慢，甚至不能回彈。

其實(shí)說到人臉部的肌膚之所以會(huì)出現(xiàn)松弛現(xiàn)象，主要是由于皮膚真皮里的膠原蛋白以及彈力纖維出現(xiàn)了問題，使得膠原蛋白不足或者彈力纖維在不經(jīng)意間拉扯過度出現(xiàn)斷裂、松弛等的現(xiàn)象。

那么有什么辦法可以解決皮膚松弛現(xiàn)象呢？這邊就介紹了兩大類，一類是隨時(shí)可以做的，一類是通過一些美容小手術(shù)。

生預(yù)防方法

在皮膚松弛之前，有效的做好預(yù)防皮膚松弛的工作，就能防止或者延緩皮膚松弛，使肌膚長時(shí)間保持年輕態(tài)。以下方法更好的預(yù)防皮膚松弛:

保持皮膚清潔

面部油污、灰塵太重，著妝時(shí)間太長或者卸妝不徹底，會(huì)造成皮膚毛孔堵塞，難以自然呼吸，引發(fā)炎癥或者皮膚營養(yǎng)失衡，長此以往，就會(huì)造成皮膚張力缺失，沒有彈性，形成皮膚松弛。日常應(yīng)注意每天徹底清潔皮膚，并使用材質(zhì)天然，柔和無刺激性保濕營養(yǎng)水，在保持清潔的同時(shí)為皮膚補(bǔ)水補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)皮膚活力，預(yù)防皮膚松弛。

保持飲食均衡

暴飲暴食會(huì)造成脾胃負(fù)擔(dān)過重，同時(shí)造成營養(yǎng)過剩，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而松弛;而節(jié)食減肥會(huì)造成皮膚營養(yǎng)過快流失而得不到有效補(bǔ)充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷松弛。因此有效的保持正常飲食營養(yǎng)也是預(yù)防皮膚松弛很重要的環(huán)節(jié)。

注意防曬

90%以上的皮膚松弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造成體內(nèi)形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性而造成皮膚松弛。一定要注意時(shí)時(shí)刻刻做足防曬的工作，同時(shí)可以多吃一些新鮮蔬果及富含膠原蛋白的食物，如葡萄、西紅柿，胡蘿卜、紅酒、綠茶等食物通過大量有效補(bǔ)充天然維生素C對(duì)抗皮膚氧化松弛，豬腳等食物富含大量的膠原蛋白，可增強(qiáng)皮膚的結(jié)構(gòu)支撐力，同時(shí)加強(qiáng)皮膚的鎖水保濕，使皮膚保持緊繃有彈性。

補(bǔ)充適當(dāng)?shù)慕退?/strong>